Meditacija po čakrah

ČAS: 30 minut VRSTA: PlačljivoTEŽAVNOST: Težja vadba REKVIZITI: Brez

Meditacija Axis Mundi

ČAS: 10 minut VRSTA: PlačljivoTEŽAVNOST: Težja vadba REKVIZITI: Brez

Meditacija: Hvaležnost

ČAS: 8 minut VRSTA: ZastonjTEŽAVNOST: Lažja vadba REKVIZITI: Brez

Meditacija: Neskončna osmica

ČAS: 15 minut VRSTA: ZastonjTEŽAVNOST: Lažja vadba REKVIZITI: Brez

Meditacija: Skeniranje

ČAS: 8 minut VRSTA: ZastonjTEŽAVNOST: Lažja vadba REKVIZITI: Brez

Meditacija: dihanje

ČAS: 10 minut VRSTA: ZastonjTEŽAVNOST: Lažja vadba REKVIZITI: Brez

Priprava na meditacijo

ČAS: 3 minute VRSTA: ZastonjTEŽAVNOST: Lažja vadba REKVIZITI: Brez

Kaj je meditacija

ČAS: 5 minut VRSTA: ZastonjTEŽAVNOST: Lažja vadba REKVIZITI: Brez

Umiritev – kompleks 1

ČAS: 16 minut VRSTA: ZastonjTEŽAVNOST: Lažja vadba REKVIZITI: Blazina