560 0
Čas vadbe8minut     Vrsta vadbeZastonj     Težavnost vadbe Lažja     Rekviziti Blazina     Fokus Celo telo

OPIS:

To je ena mojih najljubših meditacij. Najraje jo izvedem pred spanjem. Enostavno se zahvalim vsem svojim organom, ki nesebično delajo zame, me hranijo, čistijo, dihajo in utripajo zame. V mislih jih toplo objamem in jim pošljem nasmeh. ………

Viri:

Matija Krajnik, Oli Lukner, Marjan Ogorevc, Mantak Chia, Adrian P.Kezele Glasba: Peder B. Helland. Video: Videoblocks: Various artists

Prosimo, podajte svoje mnenje o meditaciji. Meditacija je:

Ogled rezultatov

Loading ... Loading ...
DODAJ MED PRILJUBLJENE VADBE

OGLEJTE SI TUDI:

Meditacija: Neskončna osmica Meditacija: Skeniranje Meditacija: dihanje Priprava na meditacijo Kaj je meditacija
Mateja TUTA

profesorica športne vzgoje in Axis terapevtka. Moje poslanstvo je pomagati ljudem vseh starostnih skupin pri ustvarjanju in ohranjanju zdravega načina življenja. Skozi proces gibalne terapije (AGT) učim pravilno izvajanje vaj, izvajam masažne terapije (AMT), svetujem in izobražujem (delavnice).

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

video.mojaxis.si