Zdrava hrbtenica – težja vadba

ČAS: 21 minut VRSTA: Plačljivo TEŽAVNOST: Težja vadba REKVIZITI: Blazina

Zdrava hrbtenica

ČAS: 35 minut VRSTA: Plačljivo TEŽAVNOST: Lažja vadba REKVIZITI: Blazina

9 minut raztezanja za zdrav križ

ČAS: 9 minutVRSTA: ZastonjTEŽAVNOST: Lažja vadbaREKVIZITI: Blazina

2 komentarji