Trening dihanja je zlata vreden. To je najkrajša in najbolj enostavna pot do samega sebe, do sprostitve in umiritve, nekakšen »odmor od stresa«. Dih si lahko predstavljamo kot veter, ki odnaša stvari, jih naredi pretočne, jih sprosti in spremeni ter obogati s svežo energijo.

Začnimo. (zgoraj na vrhu strani klikni na sivi/rdeči gumb in lekcija se začne,... )